«Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девід Сьюзен

«Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девід Сьюзен

  • Назва: Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
  • Письменник: Девід Сьюзен
  • Рік: 2017
  • Видавництво: Клуб Сімейного Дозвілля
  • Жанри: Самовдосконалення, Особистісний ріст
  • ISBN: 978-617-12-4634-8, 978-617-12-4323-1, 978-617-12-4633-1, 978-617-12-4632-4
  • Фрагмент
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Loading...
591 переглядів
591 переглядів

Про книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девіда Сьюзена

Вивчаючи емоції протягом 20 років, Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше – вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною спритністю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено у будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка впевнена, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книжка допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей.

Завантажити безкоштовно книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девіда Сьюзена

Рекомендації

Відгуки на книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девіда Сьюзена