«Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девід Сьюзен

«Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девід Сьюзен

  • Назва: Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя
  • Письменник: Девід Сьюзен
  • Рік: 2017
  • Видавництво: Клуб Сімейного Дозвілля
  • Жанри: Самовдосконалення, Особистісний ріст
  • ISBN: 978-617-12-4634-8, 978-617-12-4323-1, 978-617-12-4633-1, 978-617-12-4632-4
  • Фрагмент
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Loading...

Про книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девіда Сьюзена

Вивчаючи емоції протягом 20 років, Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше – вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною спритністю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено у будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка впевнена, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книжка допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей.

Завантажити безкоштовно книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девіда Сьюзена

Рекомендації

Спершу найважливіше! Жити, любити, вчитися, залишити слід
Спершу найважливіше! Жит... Стівен Р. Кові, Ребекка Р. Меррілл, Роджер Е. Меррілл
Мистецтво мріяти. Як отримати те, чого насправді бажаєш
Мистецтво мріяти. Як отр... Енні Ґоттліб, Барбара Шер

Відгуки на книгу «Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя» Девіда Сьюзена