«Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марк Волінн
- Назва: Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
- Письменник: Марк Волінн
- Рік: 2023
- Жанри: Зарубіжна психологія, Загальна психологія, Психоаналіз / Психотерапія, 💫 Психологія
- ISBN: 9789669828354
- Фрагмент
Loading...Короткий зміст книги «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марка Волінна (анотація)
Депресія, тривога, фобії — ви успадкували все це від попередніх поколінь! Родинні патерни, заховані, закодовані у поведінкових моделях, відіграють значну роль у нашому емоційному та фізичному здоров’ї. Вони пригнічують, ставлять хрест на самореалізації та перетворюють на пекло. Але є спосіб, як виявити родинні патерни через поведінку та фізичні симптоми. Розробляючи генограму, тобто розшрюючи сімейне дерево, треба створити мапу травматичного досвіду, що передається від покоління до покоління. За допомогою візуалізацій та прямого діалогу можливо віднайти шляхи до інтеграції та відновлення психічного здоров’я. Так, це почалося не з вас. Але ви здужаєте це припинити й почати жити щасливим, спокійним і повноцінним життям.
На нашому сайті зібрані найкращі книги в різних жанрах: поеми, романи, вірші видатних авторів, та багато іншого. Щоб заздалегідь зрозуміти, підходить вам твір чи ні, варто ознайомитись з анотацією, а також відгуками тих, хто вже його прочитав, прочитати короткий зміст.
У нас ви можете читати онлайн або скачати книгу «Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло» Марка Волінна українською мовою повністю безкоштовно, без реєстрації та смс у різних форматах, як fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), pdf (пдф) що підходять для електронних книг, телефонів на ОС Андроїд (android), айфонів, ПК (компьютер), айпадів.
Цікаві цитати та пізнавальні рецензії допоможуть вам дізнатися більше інформації про твір перед тим, як завантажити книгу або стислий переказ. Ми також пропонуємо слухати аудіо книгу / аудіокнигу (mp3) у будь-який час і будь-де.
Рекомендації
